Последний бой - он трудный самый!
Осталось потерпеть 2 дня - сегодня, 25.04 и завтра, 26.04. В эти дни в воздухе Калуги будет сохраняться очень высокая концентрация пыльцы березы. Но как только в наш регион придут дожди, водяные капли промоют атмосферу от пыльцы, и аллергики смогут дышать свободнее.
Напомню, что от аллергии можно "спасаться" и без лекарств. Это называется "элиминация аллергена" (т.е.избегать контакта с пыльцой!). Как этого добиться:
- Носите маску и очки; носите головной убор;
- Затяните окна марлей или спандексом; если окно не защищено - не открывайте окна для проветривания
- Умывайтесь и высмаркивайтесь почаще;
- Принимайте душ вернувшись домой;
- Переодевайтесь в домашнюю одежду.
ВАЖНО!
Аллергию часто путают с ОРВИ. В период сезонной аллергии НЕ рекомендуется принимать иммуномодуляторы "от простуды", т.к. аллергия - это и так гипериммунная реакция, и обычно рекламируемые средства от простуды только усилят аллергию. Обращайтесь к специалистам - врачам-аллергологам, чтобы получить грамотное лечение.
Ссылка на сайт с картой пыльцы - в первом комментарии!
Пожалуйста, ставьте "лайки" и пересылайте заметку родственникам, друзьям и коллегам, чтобы оповестить как можно больше людей, страдающих аллергией!
#аллергия #поллиноз #береза #аллерголог #Болибок
