Аллергия! Берёза! Тревога!
Сегодня, 17.04.2023 во второй половине дня Калугу и окрестности накроет облаком пыльцы березы в ЭКСТРЕМАЛЬНО высокой концентрации.
Самый действенный способ борьбы с аллергией на пыльцу: элиминация аллергена (избегать контакта с пыльцой!).
- Носите маску и очки. Это доказано 3 годами масочного режима при COVID-19; весной 2020-2022 гг. страдающих аллергией калужан было очень мало, т.к. остальные носили маски!
- Не открывайте окна для проветривания, или затяните окна марлей или спандексом;
- Умывайтесь и высмаркивайтесь почаще, носите головной убор,
- Принимайте душ вернувшись домой с улицы;
- Переодевайтесь полностью в домашнюю одежду.
В период цветения деревьев и, затем, трав не рекомендуется принимать иммуномодуляторы "от простуды", т.к. аллергия - это и так гипериммунная реакция, и обычно рекламируемые средства от простуды только усилят аллергию.
Обращайтесь к специалистам - врачам-аллергологам, чтобы получить грамотное лечение.
Ссылка на сайт с картой пыльцы - в первом комментарии!
Просьба "лайкнуть" заметку и переслать родственникам, друзьям и коллегам, чтобы оповестить как можно больше людей, страдающих аллергией!
#аллергия #поллиноз #береза #аллерголог #Болибок
